Challenge By Leyla

Ovaj izazov je namijenjen za sve one koji se muče u nastojanju da izgube višak kilograma ili onima koji žele popraviti svoju mišićnu masu .
Svima koji su pokušavali različitim dijetama i treninzima postići rezultate,ali nisu bili uspješni u tome. Također,namijenjen je i onima koji po prvi put žele započeti sa svojim putovanjem ka zdravijem načinu života,zdravoj ishrani,zdravim navikama života.

Leyla

Šta uključuje?

Plan Ishrane

Baziran na tačnom i individualnom unosu kalorija
Spisak namirnica koje ćete koristiti u skladu sa Vašim kalorijskim unosom

Recepti različitih zdravih obroka koji će biti postavljeni na privatni Instagram profil za sve učesnike izazova @challengebylejla

Plan ishrane je prilagođen različitim vrstama ishrane uključujući i one ukoliko imate intoleranciju na određene namirnice (gluten –laktoza). Namijenjen za vegane i vegetarijance

Online Podrška
Program Treninga

Ovaj program izazova će vas naučiti kako da koristite opremu u teretani,kako da se koristite spravama i slobodnim utezima

Ukoliko se odlučite za trening u udobnosti vašeg doma,bit će prilagođen i kućnoj varijanti

Za svaki trening ćete imati video primjere načina izvođenja vježbi

Video snimci treninga postavljeni na Instagram profilu @challengebylejla

Challenge By Leyla Šečić

Izazov 8 sedmica

popuni prijavu

    Challenge by Leyla

    80
    • Plan Ishrane
    • Plan Treninga
    • Online Podrška

    Traje 8 sedmica